Статья по теме
Как выбрать «правильную» воду в бутылках?
Пропустить через фильтр
К качеству питьевой воды не зря относятся с таким вниманием. Всем знакомая H20 оказывает огромное влияние на здоровье человека. И неспроста: всё-таки наш организм на 70% состоит из воды.
- Некачественная, плохо очищенная вода способствуют развитию различных болезней - от паразитарных инфекций до инфекционного гепатита, - рассказывает Людмила УСОВА, врач-гастроэнтеролог медицинской клиники. - Кроме того, она усугубляет течение хронических заболеваний, таких как гастриты, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологические болезни органов пищеварения. Я не рекомендовала бы пить водопроводную воду - в ней могут содержаться вредные вещества, хлор, осадки. Перед употреблением её необходимо пропустить через фильтры или прокипятить. Что касается суточной потребности, то взрослому человеку в день нужно выпивать не меньше 1,5-2 л воды, в жару - до 3 л.
Что течёт из крана?
К питьевой воде в Нижегородской области относятся со всей серьёзностью: её состояние постоянно контро-лируют сотрудники Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области. По состоянию на 9 июля только 3,3% от числа отобранных проб питьевой воды не отвечали требованиям санитарных правил.
Всего за период с 1 января по 9 июля 2012 года в регионе было исследовано 10 573 пробы питьевой воды из разводящих сетей систем централизованного водоснабжения, в том числе 1662 пробы - по Нижнему Новгороду. Оказалось, что требованиям не соответствует 1,3% городских проб.
Эти показатели лучше среднестатистических по России, однако специалисты не спешат радоваться:
- В Нижнем Новгороде появляется тенденция ухудшения качества воды по микробиологическим показателям, - отметил Дмитрий ЛИПШИЦ, начальник отдела надзора по коммунальной гигиене Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области. - В 2010 году показатель по микробиологии был 0,7%, в 2011 - уже 1,2%, а сейчас - 1,3%. Мы разрабатываем планы, как переломить эту ситуацию.
Откажите газировке
Полки супермаркетов и аптек пестрят различными упаковками воды. Как же выбрать «правильную»?
- Качество питьевой бутилированной воды - очень важный критерий, - поясняет Сергей БУРОВ, руководитель компании-производителя питьевой воды, врач-терапевт. - Официальные источники, включая ВОЗ, сходятся во мнении, что хорошая питьевая вода должна быть добыта естественным путём из артезианской скважины, иметь общую минерализацию - от 100 до 500 мг на литр, а также содержать основные минералы: кальций - от 40 до 80 мг на литр, магний - от 15 до 40 млг на литр. Это два основных электролита, в которых человеческий организм нуждается в исключительной степени. Да, такая вода при кипячении оставляет белый налет на чайниках (минералы выпадают в осадок), но помните: человек - не чайник, здоровье - не сантехника. Постоянное длительное употребление слабоминерализованной воды (менее 100 мг на литр) продлевает жизнь сантехнике, но сокращает жизнь человеку. Употребление хорошей питьевой воды с минерализацией от 200 до 500 млг на литр сокращает жизнь сантехнике, но продлевает жизнь человеку. Выбор за вами.
Минерализация воды может быть достигнута и искусственным путем, когда воду сначала очищают, и она становится практически дистиллятом, а потом различными способами насыщают минералами. А вот естественно минерализованная вода уже на выходе из скважины имеет весь необходимый состав минералов. Поэтому она более полезная, так как в ее структуре минералы находятся в наиболее приемлемом для усвоения организмом состоянии. Следует помнить о том, что с водой мы получаем до 15% необходимых организму минералов. Поэтому вдумчивый и ответственный выбор воды является залогом здоровья.
Питьевая вода в нижегородском регионе гораздо чище, чем в целом по стране 
Дары лета бывают опасными 
Грибы-погорельцы 
Какие опасности подстерегают грибников? 
Ждать ли потопа. Специалисты оценили риски «большой воды»
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть