...Чем опасны высокие каблуки?
Причина – не вся обувь, которую мы покупаем, сделана правильно. Хотя сейчас многие магазины и предлагают скидки на обувь, все же к этому вопросу нужно подходить серьезно, а не гоняться за низкой ценой в ущерб своему здоровью.
Представительницы женской аудитории, которые предпочитают 15-ти сантиметровые шпильки, представить себе не могут, что они оказывают медвежью услугу себе же в первую очередь. Ведь если продолжительное время ходить в обуви неправильного размера или неудобной вам, может возникнуть артрит, пережатие нервов, варикоз, возможен перелом. На ногах образуются мозоли, происходит вростание ногтей, возникают различные дефекты стопы. Как утверждают ученые, человеческое тело может легко приспособиться к каблукам не выше 3-4 см без особого вреда для себя.
А знаете ли вы, что почти каждая 5-ая девушка время от времени снимает туфли на улице или в транспорте, потому что не в состоянии вытерпеть болевые ощущения, ведь во время хождения в неправильной обуви боль может появиться уже через 10-ти минут.
Согласно другим исследованиям, около 20 % женщин не хотят обращаться к врачу, уверяя, что проблемы не такие уж грандиозные. К сведению, мужчины в 2,5 раза реже страдают от шишек, мозолей и трещин на пятках.
Помните, здоровые ноги начинаются с правильной покупки обуви. Часто магазины проводят распродажи, предлагая большие скидки, на различных сайтах можно найти промокоды, часто проводятся скидочные акции. Не торопитесь покупать недорогую обувь, а покупая, помните - нельзя допускать, чтобы верх с подкладкой отставал от задника, чтобы носки с задниками были мягкими, а носки с пятками имели некачественное формирование, верх был деформированным, внутри имелись помятые складки.
Если вы предрасположены к артриту, если у вас проблемы со спиной, если вы чувствуете дискомфорт – откажитесь от обуви на высоком каблуке. Да, красота требует жертв, но не ценой же вашего здоровья.
Не вините докторов