Печально, но от 80 до 100% современных взрослых знают, что такое боль в спине. Малоподвижный образ жизни и сидение за компьютером делают свое черное дело, не щадя никого: даже современные школьники имеют искривление позвоночника втрое чаще, чем их сверстники 70-х годов прошлого века.
Почему так? Давайте посмотрим на обычный день офисного сотрудника (которых сейчас все больше). Сначала 8-9 часов на офисном стуле. Вспомните свою рабочую позицию. Любите ли вы скрещивать ноги? Или опираться на один локоть? Или немного сползать по спинке вниз? Так или иначе, выпрямившись на протяжении целого дня не сидит практически никто - особенно если трудовой процесс требует большого сосредоточения.
Потом от получаса до полутора часов - в транспорте, сиденья которого часто грешат излишней жесткостью или отказывают человеку в праве иметь ноги чуть длиннее, чем у десятилетнего ребенка. Или за рулем, что комфортнее, но не менее вредно, потому что неподвижность - это главный враг позвоночника. Затекшую спину и шею неплохо бы размять, но до физкультуры ли в финале напряженного трудового дня?
Многим отвлечься от повседневности помогает домашний компьютер, телевизор, ноутбук или планшет, которыми так удобно пользоваться, полулежа. Ваш несчастный позвоночник, который за день как только не изогнулся, отважно выдерживает месяцы и даже годы, а потом начинает бунтовать. И вы в изумлении понимаете, что чувствуете свою спину. И это в лучшем случае. В худшем вы чувствуете дикую боль. И боль - это далеко не все, ведь от искривления позвоночника и постоянного нефизиологичного положения тела страдают внутренние органы.
Мрачные перспективы вырисовываются, не правда ли? Здоровье, конечно, важнее работы. Что же теперь, менять работу? А если ваша специальность так и так связана с сидением за компьютером? К счастью, выход из замкнутого круга все же есть.
Ортопедические стулья, изготовленные по новейшим технологиям, такие как стул-седло Salli, коленный стул Zero или Танцующий Стул позволяют сводить к минимуму негативную нагрузку на спину. Закрепленное на шарнире сиденье (Танцующий Стул именно поэтому так и называется) создает состояние неустойчивого динамического равновесия, в котором тело рефлекторно ищет точку опоры и находит ее - причем именно там, где ей от природы положено быть. Создатели уверяют, что такой стул не просто учит тело не сутулиться и улучшает осанку, но и тренирует вестибулярный аппарат и даже помогает похудеть.
На первый взгляд, это чудо новых технологий выглядит странным и некомфортным (как можно долго сидеть на стуле без спинки?), но те, кому уже посчастливилось стать его обладателями, уверяют, что ничего удобнее быть не может. И, любуясь их идеальной осанкой, невольно этому веришь.
Реклама
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть