Елена Ф., Нижний Новгород
Отвечает доцент кафедры геронтологии и общей врачебной практики ЦПК и ППС Нижегородской медицинской академии Елена Малышева:
- Микрофлора кишечника играет огромную роль в жизнедеятельности всего организма. Она не только влияет на функцию самого кишечника, но и во многом определяет состояние защитных сил в целом. Достаточно сказать, что около 80 процентов клеток, отвечающих за формирование нормального иммунитета, сосредоточено именно в кишечнике. Иными словами, кишечник - это «фабрика иммунитета».
У пожилых людей часто встречаются явления дисбиоза, то есть нарушения нормального состава микрофлоры. С возрастом постепенно снижается содержание бифидо- и лактобактерий. В результате заметно снижается сопротивляемость к любым инфекциям, в том числе и к вызывающим простудные болезни. Поэтому для профилактики простудных заболеваний вполне оправданно применение пробиотиков и пребиотиков. Пробиотики - это живые бактерии в таблетке, которые, попадая в кишечник, начинают вытеснять вредных микробов. Пребиотики - это вещества, которыми питаются полезные микроорганизмы нашего кишечника. Пребиотики создают благоприятную среду для развития собственной нормальной микрофлоры и таким образом естественным способом повышают иммунитет.
Кто виноват в развитии гастрита и язвы желудка? 
Кушать подано! Основные принципы правильного питания
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть