Воскресное серое утро началось мелкой изморосью. С Волги дует сырой ветер. Редкие прохожие возле памятника Чкалова надвигают капюшоны и поднимают воротники. Тем более выделяется на их фоне группа молодых людей в футболках, которых не смущает октябрьская непогода. Они выделывают замысловатые гимнастические па. На их разрумянившихся лицах улыбки. Они разворачивают белый флаг, на котором видна надпись: «За трезвую Россию!»
Это активисты общественного движения «Русские пробежки» устраивают разминку около Кремля, на излюбленном нижегородцами месте встреч около памятника нашему земляку-прославленному летчику.
Голубоглазый парень с бритой головой в легкой черной куртке представляется Русланом Захватовым, организатором акции и охотно рассказывает о движении.
Оказывается, что движение «Русские пробежки» существует с января прошлого года. Нижегородцы, которые ратуют за отказ от вредных привычек, каждое воскресенье в одиннадцать часов дня собираются около кинотеатра «Октябрь» на Большой Покровской.
- Мы - неформальное объединение некурящих и непьющих людей, - рассказывает Руслан. – Все мы ведем здоровый образ жизни и занимаемся спортом. В нашем объединении участвуют люди совершенно разных профессий и возрастов. Самому юному участнику – 14 лет, а самому опытному – 53 года. Словом, и отцы, и дети, - все в наших рядах. Сегодня у нас мероприятие сугубо спортивно-оздоровительное, а в следующий выходной, 3 ноября, мы проведем согласованное мероприятие уже с агитационными целями.
Обычно мероприятия движения «Русские пробежки» начинаются около кинотеатра «Октябрь» с разминки. Затем молодые люди строятся в колонны с флагами и бегут по Большой Покровской до площади Минина, на бегу выкрикивая лозунги - кричалки о пользе здорового образа жизни.
У памятника Чкалова молодые люди сначала затевают силовые игры, а затем спускаются ниже Александровского сада к турникам, где продолжают гимнастическую разминку, проводят боксерские спарринги и другие состязательные упражнения.
- Мы хотим своим примером вдохновить земляков, чтобы они вели активный и трезвый образ жизни, - объясняет Руслан. – А начать, считаю, нужно с себя. Как говорил Серафим Саровский: «Стяжи дух мирен, и тысячи вокруг тебя спасутся». Постепенно к нам присоединяются новые люди, начинают с нами сотрудничать организации. А уж сколько людей во время наших акций подходят, чтобы выразить поддержку! Думается, что все мы делаем не напрасно.
Тем временем на площадке перед Георгиевской башней Кремля уже вовсю кипит разминка. Силовые упражнения сменяет борьба на руках в упоре лежа, затем кулачные бои, разрыв цепи в хороводе и многие другие спортивные игры, которые опираются на русскую народную традицию.
- Мы не делаем различия между членами группы, - говорит Руслан Захватов. - К нам могут прийти и молодые, и пожилые, и юноши, и девушки, люди любых вероисповеданий и национальностей, если они ратуют за здоровую Россию.
Среди крепких ребят выделяется хрупкая русоволосая девушка с красным шарфом поверх черной куртки. Катя - школьница, ей 16 лет. Раньше она занималась спортом, но из-за травм пришлось его бросить. Но привычка к физическим нагрузкам осталась. Поэтому ее привлекает участие в движении «Русские пробежки».
- Я даже привлекла к нашему движению несколько подруг, - улыбается Екатерина. – Только сегодня так получилось, что я пришла без них.
Самый возрастной участник движения, электрик Владимир Макарычев шутит: «Хорошо, что к движению присоединяются девчата. У нас даже лозунг есть такой: «Трезвым девушкам – трезвых парней!»
- Кстати, люди среднего возраста чаще всего занимаются физкультурой и спортом поодиночке, - говорит Владимир. – А в коллективе это делать гораздо веселее и интереснее. К тому же так проще заводить новых друзей: ведь тему одиночества тоже никто не отменял.
Сам Владимир в белой футболке с надписью на груди «За трезвую Россию» и с оптимистичной улыбкой на лице лучше всего подтверждает мысль о том, что спорт жизненно необходим любому человеку.
- Мы же хотим жить счастливо? Вот и надо взять в поход за счастьем здоровье и трезвость.
Бодрые энтузиасты машут на прощание и дарят улыбки, убегая продолжать свои «Русские пробежки». Несколько человек провожают спортивных крепких парней взглядами. Кто знает: возможно, уже в следующее воскресенье они присоединятся к их рядам.
Здоровый Нижний: по улицам возили пациента на каталке в знак протеста 
Как сделать здоровый образ жизни привычным 
20 марта был день весеннего равноденствия, и в Нижнем Новгороде его отметили особенно 
Душа Гранда: как нижегородский стоматолог обучает и воспитывает лошадей