Маленькие ритуалы большого счастья. Как семейные праздники создают наш дом

— Так, Новый год, кажется, закончился! — заявляет четырёхлетняя дочь, доедая последнюю конфету из подарка. — Когда у нас следующий праздник?

Я вздыхаю: подготовка к Новому году и Рождеству, чтобы они запомнились детям, отняла у меня довольно много сил, и я пока не готова к следующим подвигам. Но дети уже ждут продолжения, и я понимаю, что они правы. Как создавать и беречь неповторимую атмосферу семейных вечеров, рассказывает nn.aif.ru.

Зачем нам это «опять»?

Все мы сейчас живём в сумасшедшем ритме: работа, домашние обязанности, бесконечные уроки детей и разъезды по кружкам. В результате на семью и создание особенной атмосферы в ней остаётся очень мало времени и ещё меньше сил. В будни вырваться из этого круговорота почти нереально, остаётся надежда только на праздники.

Человеческая память так устроена, что надёжно фиксирует яркие события, поэтому именно праздничный период даёт возможность взять реванш у устоявшихся будней и запомниться детям на долгие годы.

Маленькие праздничные традиции становятся тем «клеем», который скрепляет семью, создаёт чувство безопасности, общности и привлекает в дом ту самую магию детства. Это инвестиция в отношения и психическое здоровье всех членов семьи. Поэтому пусть праздников будет больше, и неважно, по какому они поводу!

«Дорого - не значит хорошо». Сколько развивающих курсов нужно ребенку? Подробнее

Привычка радоваться

На столе самовар и печеньки, рядом карточки с очередной настольной игрой. Субботний вечер — сам по себе уже повод для маленького уютного праздника. И пусть он не такой масштабный, как Новый год, зато ожидаемый и регулярный.

Наш мир трудно назвать стабильным местом. Но в этом нестабильном мире семейные традиции создают островки безопасности и упорядоченности. Помните «водяное перемирие» в джунглях, когда тигр не набросится на косулю, а волк не тронет ягнёнка? Очень важно, чтобы в семье были моменты, когда несделанные уроки или неприбранная комната отступают на второй план, уступая место любви и радости.

Однажды весной дети учились кататься на велосипедах. Иногда у них получалось, иногда не очень. А вечером во время обработки многочисленных синяков мы придумали праздник — «День поехавшего». Это день людей, которым удалось проехать первые метры на велике или самокате. В этот день полагается чествовать велосипедистов, вспоминать истории, связанные с велосипедами и особенно велосипедные аварии, а на синяках рисовать йодом красивые картинки. Именно в такие моменты в семье появляется ощущение, что она нечто большее, чем просто сумма всех людей, живущих в одном доме.

Ни для кого не секрет, что совместная радость и позитивные эмоции пополняют резерв прочности отношений, и он помогает переживать конфликты и кризисы. Иногда самые важные вещи обсуждаются не в формате нравоучений, а за поеданием бутербродов на фоне восходящего солнца. Потому что можно сто раз говорить детям, как важно уметь радоваться жизни, — или один раз встретить с ними рассвет или выскочить босиком на снег зимой.

А сколько откровений звучит во время лепки домашних пельменей! Кажется, в такие моменты можно безопасно обсудить любые конфликты, найти выход из самых запутанных ситуаций.

Как рождаются традиции

Быть начинателями традиций в своей собственной семье легко и почётно. Не нужно стремиться к грандиозности, достаточно просто накапливать мелочи, наполненные смыслами и эмоциями.

Вечернее чтение в домике из пледов, чаепитие на полу среди подушек, ночная прогулка с маленьким пикником в красивом месте, подбрасывание именинников столько раз, сколько ему исполняется, вечер комплиментов — когда полагается хвалить друг друга за всё хорошее и прекрасное. Все эти маленькие рецепты, становятся тем цементом, который скрепляет семью.

Некоторые традиции приходится придумывать и даже режиссировать. Но иногда они возникают сами собой — однажды получилось хорошее событие, и вся семья вдруг заявляет: «А давайте так делать всегда!» И это самые лучшие моменты.

У нас в семье так появилась традиция утром 1 января босиком пробегать вокруг дома под музыку «Охотники за приведениями». Или ещё пример — как-то, после того, как мы заблудились в одной поездке, у нас появилась привычка путешествовать куда глаза глядят.

При создании традиций важно помнить одно правило: это удовольствие, а не обязаловка. События должны нравиться всем, и распределение ролей в них должно быть таким, чтобы каждый получал свою долю радости. Если папа не любит лепить пельмени, то он может отлично справиться с созданием музыкального плей-листа на пельменный вечер. 

Играем, гуляем, думаем. Как полезно и весело провести время с ребёнком? Подробнее

Не нужно загонять себя в жёсткие рамки — где, как не в семье, можно позволить себе импровизацию и креатив? Не успели испечь торт на день рождения — насыпьте гору печенек и украсьте их свечками. Кто запрещает?

А ещё очень важна память обо всех значимых событиях: не забывайте фотографировать и создавать семейные альбомы. Потому что лучше, чем само событие, только воспоминание о нём. Практика показывает, что дети с огромным удовольствием оглядываются назад.

Не бойтесь менять и отпускать. Если традиция себя изжила (скажем, дети выросли из сказок на ночь), с благодарностью завершите её и создайте новую, соответствующую их возрасту.

Семейные традиции — это не про пафос и обязаловку. Это про внимание друг к другу, про общий смех и разделённую радость. Про возможность слышать друг друга и учиться друг у друга каждый день. Это язык любви, который понятен всем членам семьи.

— Какой у нас сегодня день?

— День, когда нам будет хорошо вместе.