Примерное время чтения: 1 минута
104

Невролог Косякина рассказала, когда пора к врачу при проблемах сном

Александр Фирсов / АиФ
Нижний Новгород, 7 ноября - АиФ-НН.

Если после устранения причин стресса, после выздоровления от болезни или после периода адаптации в новом часовом поясе у человека продолжаются проблемы с ночным сном, ему необходимо обязательно обратиться к врачу.

Об этом nn.aif.ru рассказала врач-невролог высшей категории, кандидат медицинских наук Мария Косякина.

По её словам, бессонница при всех этих факторах может возникнуть у всякого, в том числе здорового человека, однако когда все эти факторы исчезли, нормальный сон должен восстановиться в разумные сроки.

Если же факторов нарушения сна нет, а бессонница никуда не делась, это повод для консультации со специлистом. «Бессонница может быть связана с проявлением тревожных и депрессивных расстройств, возникать при нарушении режима сна, злоупотреблении алкоголем или быть обусловленной низким уровнем физической активности», — предполагает врач-невролог Мария Косякина. В чём дело у конкретного пациента, должен разобраться доктор.

Нарушения сна могут сопровождать и различные болезни. К заболеваниям, вызывающим бессонницу, невролог отнесла, к примеру, синдром беспокойных ног, а также храп с остановками дыхания во сне — апноэ.

Напомним, ранее врач аллерголог-иммунолог Елена Челогузова сообщала nn.aif.ru, что здоровый сон — один из важных факторов укрепления иммунитета.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно