В лечении аллергии важны не только лекарства и режим, но и вся окружающая обстановка.
Один из самых надёжных способов избавиться от аллергии - прервать контакт с веществом, которое её провоцирует. Если это апельсины или яичный белок, всё достаточно просто: исключите продукты из рациона и забудьте про болезнь. Не всегда возможно полностью оградиться от дурного влияния аллергена, но нужно свести его присутствие к минимуму.
Заведующая отделением аллергологии ГУ «Нижегородская областная детская клиническая больница» Елена Тимофеева рекомендует обращать внимание даже на те вещи, которые у некоторых пациентов не вызывают опасений. Оказывается, имеет значение всё - от типа отопления до оконных занавесок и наличия животных. В доме, где проживает аллергик, нет места кошкам и собакам. Да и другим животным тоже.
- Аллергию провоцирует не столько шерсть животных, сколько эпидермис и слюна, - говорит Елена Тимофеева. - Поэтому даже кошки-сфинксы, равно как и хомяки с морскими свинками, а также канарейки- попугайчики могут стать причиной болезни.
Нельзя заводить даже аквариумных рыбок: их корм является сильнейшим аллергеном.
Придётся отказаться и от домашних цветов. Дело не только в том, что многие из них способны вызвать аллергию. Корни любого растения находятся в земле, а это настоящий рассадник микробов и плесени. Так что придётся выбирать между интересами пациента и любовью к природе.
Имейте в виду
● влажность в помещении, где живёт больной аллергией, не может превышать 40 процентов. В старых сырых домах часто развивается плесень, что очень вредно;
● материалы, используемые для внутренней отделки помещения, а также мебель должны быть экологически безопасны. Прежде чем покупать красивые обои или тумбочку, поинтересуйтесь, из чего они сделаны, попросите у продавца сертификат;
● запылённость попадает под строгий запрет, уборку следует проводить не реже двух раз в неделю, а по возможности - ежедневно. При этом пылесосить нужно не только пол и открытые поверхности мебели, но и матрасы, диваны, кресла, кровати, полки, книги и т.д. На мягкую мебель наденьте чехлы, которые можно стирать;
● спальня пациента - место особой чистоты и идеального порядка. Матрас лучше выбирать не шерстяной, а хлопчатобумажный. Максимальный срок его службы - десять лет. Да и кровать не должна быть старой;
● жалюзи на окнах - не для аллергиков: пыль скапливается. По той же причине не подойдут шторы из фактурной ткани. Лучше повесить занавески из хлопка или полиэстера, причём структура ткани нужна гладкая. Стирать их рекомендуется раз в две недели;
● дровяное или угольное отопление неблагоприятно для аллергиков;
● как самому пациенту, так и его домашним придётся отказаться от некоторых увлечений, например, от любого вида росписи, живописи, занятий парикмахерским делом на дому, обработки шкур животных и т.д. Члены семьи, конечно, могут предаваться своему хобби, но только подальше от места жительства аллергика.
Самое время провериться