Нижегородцам рассказали о пользе прогулок для мозга. Информацию опубликовал Telegram-канал «Бокал прессека».
Согласно информации, даже 20-минутная ходьба активирует участки головного мозга, отвечающие за эмоции человека и концентрацию его внимания.
«Нейрофизиологи из университета Иллинойса, уверяют, что вы и оглянуться не успеете, как мозг отдохнет и заработает еще лучше», — резюмировал автор канала, редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов.