С появлением в семье ребёнка меняется не только семейный уклад, но и отношения между супругами. Это аксиома. Другое дело, в какую именно сторону. Часто появление первого ребёнка становится серьёзным испытанием для семьи.
Счастливое испытание
Молодые супруги ещё не научились в полной мере ладить друг с другом и вдруг оказались в ситуации, когда надо приспособиться ещё и к третьему, весьма требовательному члену семьи. Неудивительно, что этот период нередко отмечается кризисом в отношениях, усталостью и взаимным раздражением. Но такое положение дел совершенно не обязательно. Конкретно в вашей семье всё может быть по-другому, стоит только захотеть. Важно помнить, когда дело касается детей, на любое «трудно» найдётся своё «интересно».
«Мы с самого начала очень любили всё делать вместе, - рассказывает молодая мама Светлана Ефремова. - Поэтому когда родился первый сынок, уход за ним стал новым совместным делом. Очень трудным и очень радостным. Вместе купали, вместе укладывали спать, постигали разные родительские премудрости. Мне кажется, нас это ещё больше сблизило».
«Из-за появления малыша нам пришлось отказаться от милых сердцу привычек - например, посиделок с друзьями до рассвета. Конечно, сначала расписание малыша может пугать - все дни похожи друг на друга. Но такие мелочи не могут стоить и десятой доли той радости открытий и откровений, которые поджидают молодых родителей буквально каждый день», - подчеркнула молодая мама Ольга Шахрина.
Любимый, но не главный
Первое правило выживания родителей в любой обстановке - помнить о себе. Собственно самая частая причина конфликтов при рождении малыша заключается в том, что родители делают новорождённое чадо центром своей маленькой семейной вселенной и забывают друг о друге. И вот уже пришедший с работы муж остаётся без внимания - все силы жены ушли на его маленькую копию. С другой стороны, на долю жены тоже достаётся много трудов и мало внимания от обиженного мужа. Вот и получается, что стоит появиться в доме малышу, и супруги забывают о главном: о той любви, ради которой они поженились, ради которой и решились обзавестись ребёнком.
Причём больше всего в такой ситуации нарушаются именно интересы ребёнка, которому жизненно необходима не только материальная забота, но и атмосфера любви. То есть та самая семейная обстановка, которая может случиться только при том условии, что родители счастливы вместе. Поэтому для счастливого детства вашего малыша - необходимо снять его с пьедестала и найти время друг для друга.
«Ощущая, что с появлением малыша стали отдаляться друг от друга, мы с мужем решили: будем ценить каждое мгновение, проведённое вместе. Для нас теперь важен даже самый обыкновенный вечер вдвоём у телевизора - так романтично! - говорит нижегородка Ирина Прощина. - Такие моменты теперь настолько значимы, что будем вспоминать их и через 20 лет».
Правила выживания
Проблема в том, что в нашем обществе есть шаблон поведения матери при рождении ребёнка, а вот правил поведения отца - нет. Предполагается, что отец время от времени приходит с работы, нежно целует чадо и его мать, а потом незаметно растворяется в недрах квартиры и больше не напоминает о себе, рассуждает психолог Дарья Ветрова. При таком подходе мужчина чувствует себя не у дел. Лучший способ этого избежать - вовлекать новоиспечённого отца в возню с младенцем наравне с мамой. Да, мужчина не может накормить ребёнка грудью, зато он может принести стакан чая с молоком его матери, поменять подгузник, искупать младенца или покачать его. Во-первых, мужчина с младенцем на руках - очень трогательная картина, и её регулярное созерцание значительно улучшает женский характер. Во-вторых, отцовская забота очень разгружает женщину, а значит освобождает её время для себя и для мужа.
В заботах о ребёнке очень важно не переусердствовать и во всём придерживаться золотой середины: не нужно чрезмерных забот, искусственных трудностей, рефлексии на тему «какие мы родители». С младенцами лучше избегать перфекционизма и не мотать нервы себе и второй половине по мелочам. Очень важно иногда делегировать друг другу полномочия и устраивать друг другу переменки: регулярно отпускать то маму, то папу развеяться и заняться любимым делом: спорт, встречи с друзьями.
С появлением ребёнка люди очень меняются - женщины становятся умнее и увереннее в себе, мужчины ответственнее и заботливее. Так приятно увидеть эти изменения друг в друге, а не свести их на нет взаимными упрёками и обидами.
По большому счёту, ребёнок в семье - это возможность для родителей ещё раз пережить детство - но на этот раз вместе. И если сделать это правильно, то захочется продолжения и дальнейшего увеличения семьи.
Есть несколько простых правил, которые помогут молодым родителям меньше переживать и больше радоваться.
Чего не стоит делать?
- Нервничать по мелочам: дети гораздо выносливее, чем вы думаете.
- В периоды детского сна ходить на цыпочках и разговаривать шёпотом. Достаточно просто не создавать в квартире лишнего шума и продолжать делать повседневные дела. Тогда ребёнок и впоследствии будет крепко спать, не вскакивая от любого шороха.
- Ругаться с родственниками - каждый помощник в этот период на счету, не стоит разбрасываться людьми, ссорясь из-за мелочей. Забот хватит всем.
- Забывать привычные дела и увлечения. Пусть времени на них остаётся меньше, но пусть они продолжают быть, ведь ребёнок однажды вырастет и всё вернётся на круги своя.
- Торопить время: «когда же он станет старше», «когда же он научится», «когда же он перестанет» - радуйтесь каждому дню. Дети растут очень быстро, и этот период никогда не повторится.
Что нужно делать?
- Помнить о себе и оставлять для самих себя и время, и ресурсы - ребёнок счастлив тогда, когда счастливы его родители.
- Время от времени делегировать полномочия по уходу за ребёнком друг другу и родственникам - вы в это время отдыхаете, а для ребёнка именно так создаётся любящее его окружение, приобретаются близкие люди.
- Много гулять - ребёнок не должен становиться для своих родителей поводом закрыться в четырёх стенах. Малыши прекрасно переносят долгие прогулки и даже небольшие путешествия.
- Больше читать: родителю, как и педагогу, требуется развитие, понимание процессов, происходящих с ребёнком, и, конечно, вдохновение.
- Наслаждаться каждой минутой своего родительства.
Почему нельзя жить «ради детей» и как начать жить для себя? 
Не стыдиться слез. Как рассказать детям о смерти близкого человека 
Мой папа – идеал! Как отцу стать лучшим другом своему ребенку 
Первенец против «малявки». Что делать, если старшие и младшие дети ссорятся 
«Ручной ребенок» - не проблема?