Нижегородцам рассказали, почему время с возрастом идет быстрее

Стремительное течение времени с возрастом — это не объективная реальность, а скорее следствие работы человеческого мозга и насыщенности жизненного опыта. К такому выводу пришли специалисты, освещая тему в рамках проекта «Homo Sapiens нижегородский», представленного на портале pravda-nn.ru.

Елена Кондакова, кандидат биологических наук и научный сотрудник НИИ нейронаук ННГУ им. Лобачевского, объяснила, что в детстве мозг интенсивно поглощает новую информацию, формируя при этом множество нейронных связей. Чем больше уникальных событий и впечатлений накапливается, тем более протяженным кажется пройденный отрезок жизни. В зрелом возрасте, когда рутина становится обыденностью, мозг переключается на более экономичный режим обработки информации. Это приводит к тому, что дни перестают быть яркими и запоминающимися, сливаясь в единый, непримечательный поток.

Как подчеркнула Кондакова, одна из теорий, известная как гипотеза плотности событий, предполагает, что мозг, не перегруженный обработкой новой информации, сжимает наше субъективное восприятие времени в воспоминаниях. Периоды, когда мы не фиксируем ничего нового, практически стираются из памяти, создавая иллюзию мгновенного пролетания.

Психолог Алексей Хандохин, в свою очередь, отметил, что намеренное обогащение жизни яркими событиями, изменение привычных сценариев, освоение новых увлечений и умение фокусироваться на настоящем способны замедлить субъективное ощущение времени. Он советует регулярно задавать себе вопросы «Что я ощущаю в этот момент?» и «Чем я сейчас занимаюсь?», чтобы избежать автоматического, неосознанного проживания жизни.

Таким образом, ощущение ускоряющегося времени является психологическим феноменом, непосредственно зависящим от степени нашей вовлеченности и разнообразия переживаний в повседневной жизни, а не физическим изменением хода времени.

Ранее норму блинов и правила их употребления назвали нижегородцам.