Педиатр Эльнара Ядигарова дала рекомендации родителям по поводу популярных среди школьников тенденций — с учётом влияния на здоровье, передает Макс-канал «Бокал Прессека».
По словам специалиста, окрашивание волос с использованием средств без аммиака не несёт серьёзной угрозы, но при появлении зуда, перхоти или раздражения кожи головы от экспериментов лучше отказаться.
Массивная спортивная обувь может быть удачным выбором благодаря хорошей амортизации и поддержке стопы — при условии правильно подобранного размера. В то же время обувь с тонкой и плоской подошвой, например балетки или простые кеды, способна негативно влиять на суставы и осанку.
Одежда оверсайз не стесняет движений и лучше пропускает воздух, однако в помещении в ней может быть слишком жарко — стоит предусмотреть возможность снять лишний слой одежды.
От вещей с низкой посадкой и укороченных топов врач советует полностью отказаться: из‑за недостаточного утепления возрастает риск переохлаждения органов малого таза, что со временем способно привести к хроническим воспалениям.
Длительное прослушивание музыки на высокой громкости грозит стойким снижением слуха. Безопасным считается ограничение до одного часа в день при громкости не выше 60 % от максимальной.
Употребление энергетиков и напитков с кофеином детям и подросткам до 18 лет крайне нежелательно: такие напитки могут провоцировать нарушения сна, учащённое сердцебиение, резкие перепады концентрации внимания и формирование зависимости.
Также напомним, что ранее нижегородцам рассказали и о вреде причесок на линейку 1 сентября.
Спикер Думы Нижнего поздравил первоклассников школы № 102 с Днём знаний 
Нижегородцам рассказали, сможет ли ИИ заменить учителя 
Школу с лабораторией дронов оценил губернатор в Нижегородской области 
Нижегородские школы начали получать сообщения о «минировании» 1 сентября 
В Нижегородской области к 1 сентября открыли четыре новые школы