Примерное время чтения: меньше минуты
78

Нижегородцам рассказали о пользе рябины

Ирина Окунева / Из личного архива
Нижний Новгород, 3 сентября - АиФ-НН.

Как сообщили в телеграм-канале «Бокал прессека», рябина является источником полезных веществ, способствующих укреплению иммунной системы.

Ягоды содержат большое количество витаминов, таких как А и С, даже в больших объемах, чем морковь или лимон. Эти плоды также богаты калием, медью и цинком, а также представляют собой источник сорбозы, используемой для производства сахарозаменителя сорбита.

Кроме того, рябиновый сок эффективно очищает кровь и обладает мочегонным и антибактериальными свойствами.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)