Зевание можно сравнить с «генеральной уборкой» для вашего мозга. Об этом сообщили в Telegram-канале «Бокал прессека».
Этот рефлекторный акт не только приносит пользу, но и действует как своего рода «система охлаждения» для мозга.
Когда человек глубоко зевает, холодный воздух извне поступает в дыхательные пути, охлаждая кровь, которая направляется к мозгу. Параллельно с этим, растяжение жевательных мышц приводит к увеличению притока крови к голове.
Предполагается, что таким образом мозг самозащищается от перегрева и восстанавливает оптимальную активность нейронов.
В процессе зевания происходит значительное изменение давления в грудной клетке и черепной коробке. Это создает своего рода «насосное действие» для спинномозговой жидкости, способствуя эффективному выведению метаболитов нейронов из межклеточного пространства в лимфатическую систему.
Ранее нижегородцам дали полезные советы по приготовлению блинов на Масленицу.
Нижегородцам рассказали, кто не сможет работать охранником 
Нижегородцам дали полезные советы по приготовлению блинов на Масленицу 
Более 18 тыс. злокачественных новообразований выявили у нижегородцев в 2025 
Отличия реальных симптомов рака от фантомных пояснили нижегородцам 
Новый УЗИ-аппарат установили в диагностическом центре Нижнего Новгорода