В сети появился миф, что замороженный лимон якобы помогает сбросить вес и защищает от рака. Об этом сообщили в Telegram-канале «Бокал прессека».
Такое заблуждение распространяют нутрициологи в сети. Действительно, в 2011 году проводились исследования в США, результатом которых стал вывод об увеличении выживаемости больных раком при дополнительном приеме витамина C. Однако надежных доказательств этому нет. В Национальном центре исследований здоровья США также не видят в лимоне подобных целительных свойств.
Среди прочих заблуждений — витамин C способен вылечить коронавирус. Это не так, предупреждают нижегородцев. Доказательств исследований нет. Также нет доказательств эффективности высоких доз аскорбиновой кислоты при лечении простуды.
Для получения достаточного количества витамина C гражданам рекомендуют употреблять в пищу ацеролу (барбадосская вишня), шиповник, черную смородину, а также красный перец и киви.
