Обязательно поговори с педиатром и консультантом по грудному вскармливанию. Постарайся восстановить и усилить лактацию. Если это невозможно, то сразу же обсуди вопросы, касающиеся смесей. Их выбор — серьезное дело. Ты же понимаешь: это заменитель маминого молока.
К сожалению, далеко не всем мамам и их деткам с первого раза везет со смесью. Приходится ее менять. Но абсолютно точно известно: подобные “прыжки” сами по себе вредны для новорожденного. А ведь так не хочется экспериментировать со здоровьем малыша! Поэтому ты должна сделать все, чтобы свести риск к минимуму и быстро найти подходящий вариант. Разберись досконально, какими бывают смеси, узнай, что должно быть в их составе, посоветуйся с врачом, который поможет с выбором, учитывая особенности твоего ребенка. Помни, нужно быть очень подкованной в этом вопросе. От того, как организовано питание с самого раннего возраста, напрямую зависит состояние малютки.
Детальный анализ
Обязательно поговори с педиатром и консультантом по грудному вскармливанию. Постарайся восстановить и усилить лактацию. Если это невозможно, то сразу же обсуди вопросы, касающиеся смесей. Их выбор — серьезное дело. Ты же понимаешь: это заменитель маминого молока. И подойти крохе он должен почти идеально. Какую смесь приобрести, зависит от состояния маленького и его возраста. Производители создают отдельно питание для здоровых младенцев и специализированные смеси, предназначенные для ребятишек, у которых наблюдались различные нарушения (рефлюкс, аллергия, запоры или лактазная недостаточность), либо недоношенных деток. Лечебную смесь должен подбирать только врач! Если же у крохи не было очевидных проблем, педиатр предложит начать с обычной адаптированной смеси. Внимательно изучи то, что написано на упаковке. Хотя требований к детскому питанию много, и некоторые из параметров ты не найдешь на пачке. Поэтому правильно будет позвонить на горячую линию производителя и разузнать все у консультанта.
• Важный момент — количество белка. Оптимальный показатель 1,3 - 1,5 грамм на 100 мл. Причем чем меньше ребенок, тем меньше белка нужно. Много протеинов — лишняя нагрузка на пищеварительную систему.
• Соотношение казеина и сывороточных белков должно быть таким, как и в материнском молоке — 40: 60 (в процентах). Если эта пропорция не соблюдается, казеин будет плохо перевариваться и нарушений пищеварения не избежать. Чем больше его, тем вероятнее, что смесь по составу приблизится к коровьему молоку.
• Каждый производитель обогащает свои смеси разными микроэлементами и витаминами. Важно, чтобы там присутствовал селен. Особое внимание обрати и на соотношение кальция и фосфора (первого должно быть в полтора раза больше, чем второго). Это важно для нормального усвоения кальция. Что касается железа, то вот его оптимальные показатели: около 1мг — для новорожденного и 1,2 мг — для деток постарше.
• Искусственное молочко должно содержать важнейшие незаменимые аминокислоты: метионин, лизин, триптофан, фенилаланин, лейцин, изолейцин, треонин и валип, а также гистидин и аргинин. Ведь все это имеется в материнском молоке и необходимо для нормального развития крохи. В смеси обязательна и свободная аминокислота - таурин (не менее 4,5 мг в 100 мл).
• Полиненасыщенные жирные кислоты — линолевая (Омега 6) и альфа-линоленовая (Омега 3) — необходимы в продукте. Спроси заодно, есть ли в нем и карнитин. Это вещество поможет расщепить те самые жиры.
• Лактоза (молочный сахар) — преимущественный углевод в детском питании. Но никакой сахарозы, фруктозы и глюкозы! Основной принцип: чем младше ребенок, тем больше лактозы и меньше других углеводов.
• И, конечно же, никаких пищевых добавок и веществ, обозначаемых символической буквой Е. Только в гипоаллергенное питание могут добавлять безвредные эмульгаторы, чтобы улучшить горьковатый привкус и запах.
И еще. Покупай смесь, соответствующую возрасту крохи, а при приготовлении строго соблюдай пропорции.
А если она не подошла?
Несмотря на все твои труды при выборе, все равно может случиться, что организму малыша смесь не подойдет. Как понять, что нужно ее менять? Есть важные признаки, подсказывающие, что пора идти к врачу и подыскивать крохе новую еду.
Аллергические реакции - сыпь, покраснение кожи. Это те проявления, после которых обычно меняют питание. Если одна-две смеси от хорошего производителя не подошли, похоже, у ребенка аллергия на белок коровьего молока. Без специальной гипоаллергенной смеси не обойтись.
Смотрите также:
- Как сделать похудание комфортным и необратимым? →
- Обойдёмся без стресса и голодания →
- Решить проблему до праздника →