aif.ru counter
31

Однообразие убивает иммунитет

Не хочу в Турцию!

В последнее время отпуск стал для меня настоящей пыткой. И не только для меня. Глядя на своих друзей, родственников, коллег, я понимаю, что количество людей, для которых отпуск превращается в муку, растёт в геометрической прогрессии. Железная пята туриндустрии делает всё, чтобы не мы имели отпуск, а отпуск имел нас.

Мы его ждём, как алкоголик опохмела. За месяц начинаем готовиться. Сначала выбираем, в какую страну поехать, на сколько, в какой отель, судорожно собираем по знакомым рекомендации, начинаем плохо спать и ругаться с близкими. Наконец всё оплачено, подтверждено, и жена требует предотпускной шопинг, от которого хочется застрелиться. Но вот оно - море, солнце, три бассейна, all inclusive, анимация, вечернее шоу и т. д. Правда, памятуя о том, сколько денег было отвалено за эту поездку, ты начинаешь раздражаться из-за всякой мелочи: номер вовремя не прибрали, русских уважают меньше, чем немцев, анимация слишком вялая. Если это не волнует вас, то уж точно волнует вашу жену. А тут ещё хищные представители туроператоров зовут на бесплатную шоп-экскурсию, и супруга тут же делает стойку. День вы ругаетесь, день миритесь, потом всё-таки едете и покупаете кучу ненужного барахла. Ещё день-два, и вот уже нужно лететь обратно. Утром вы с помятой рожей возвращаетесь в офис и понимаете, что десятки тысяч рублей ушли лишь на то, чтобы покрыть загаром своё по-прежнему усталое лицо.

Отпуск становится мифом. Уже никого не интересует простая медицинская истина, что для реального психического здоровья не обязательно раз в год истязать свою нервную систему ударной дозой туристического продукта. Достаточно уметь правильно проводить выходные дни, а то и просто вечера. Иметь досуг, хобби, друзей, прочную семью. Жить размеренной жизнью, не суетиться, не делать лишних движений, ходить медленно, смотреть прямо.

Мы вынуждены жертвовать реальным отдыхом ради навязанного туриндустрией представления. Проводить отпуск на даче, на рыбалке, поехать к родственникам - это теперь не принято. Хотя именно такой вид отдыха даёт наибольшую отдачу. А завтра я еду в Турцию. Потому что жена. И что делать дальше?

Дмитрий С., Нижний Новгород

Доставьте радость жене

 - БОРИС Николаевич, как же сделать отпуск отдыхом, а не пыткой?

 - Всё просто: каждому следует отдыхать так, как просит его душа. Хотите на дачу или на рыбалку - значит, непременно нужно свой отпуск посвятить именно таким занятиям.

 - Насколько я понимаю, если автор письма выберет такой вариант, супруга распилит его на мелкие чурочки. Что делать в его ситуации?

 - Здесь возникает вопрос личных приоритетов и взаимопонимания в семье. Решите, что для вас важнее - провести отпуск, как вам хочется, и потом наслаждаться скандалами или подчиниться и весь год сожалеть об утраченных возможностях. Впрочем, и эту проблему можно решить конструктивно. Для любящего человека всегда важно счастье тех, кого он любит. Если отдых в Турции так необходим супруге, то надо доставить ей эту радость. Улыбка на её лице, её хорошее настроение - разве это не важно для семейного благополучия? Если муж идёт навстречу жене, то можно попросить и её об ответном шаге: вторые две недели положенного отдыха супруг проведёт так, как пожелает он. Надо объяснить, что он тоже хочет получить радость, только другим способом и в другом месте. И если в этой семье царит любовь и уважение, то сложностей не возникнет.

 - А ЕСТЬ ли на самом деле такая “простая медицинская истина, что достаточно уметь правильно проводить выходные дни”? Можно ли вообще обойтись без отпуска, если “имеешь хобби, досуг, друзей” и т. д.? Есть люди, которые очень любят свою работу и практически не чувствуют усталости.

 - Тем не менее усталость накапливается, хотя они сами этого не замечают. Отпуск необходим любому человеку, даже если работа для него - самое любимое занятие. Смысл в том, чтобы “открыть дорогу” восстановительным силам организма.

 - И что мешает этим восстановительным силам включиться в выходные, праздники и прочее нерабочее время?

 - Мешает некое однообразие, привычное поведение, стереотипы. У людей, действующих исключительно под влиянием стереотипов, деградирует иммунная система. Каждый человек нуждается в творческом проживании своей жизни. Не открою Америки, сказав, что лучший отдых - смена занятия. Если кто-то надеется, что сумеет помочь организму, проведя отпуск на любимом диване перед телевизором, то зря. Отдых - это всегда новизна впечатлений.

 - Ремонт в квартире для офисного служащего - тоже смена занятия. Только никакого удовольствия он не доставляет…

 - Удовольствие может доставить только результат от ремонта, в самом процессе действительно приятного мало. Так что брать отпуск для ремонта нецелесообразно. Иммунную систему включает только та новизна, которая приносит удовольствие, а это строго индивидуально.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...
Событие года

Вам понравились новогодние торжества в центре Нижнего Новгорода?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах