Бесплатное занятие по оздоровительной гимнастике проведут для нижегородцев

Нижний Новгород, 18 июня – АиФ-НН. Бесплатное занятие по оздоровительной гимнастике проведут для нижегородцев в областном центре, сообщают организаторы.

   
   

19 июня в 15:00 на стадионе «Водник» состоится мастер-класс для всех желающих, возраст и пол участников значения не имеют. Гимнастика проводится бесплатно для всех желающих, с собой необходимо иметь удобную одежду, коврик и хорошее настроение. Занятие будет проводить тренер из Новосибирска – автор методики Владимир Ефремов.

Система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом и на профилактику простудных заболеваний. Мастер-класс проходит в рамках общероссийского общественного движения «За сбережение народа».

Смотрите также: