Рекордные снегопады в Нижегородской области стали серьезным испытанием для здоровья жителей. Об этом сообщил автор Telegram-канала «Бокал Прессека», отметив, что только за последний месяц стало известно о двух случаях смерти мужчин с заболеваниями сердца, которые не рассчитали нагрузку при уборке снега.
Медики предупреждают, что работа с лопатой на холоде — это интенсивная тренировка без предварительной разминки. Низкие температуры вызывают сужение сосудов и рост давления, из-за чего сердце работает на износ. В группе риска находятся люди старше 40 лет, пациенты с гипертонией, ишемической болезнью сердца, лишним весом, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни. При появлении боли в груди, одышки, головокружения или холодного пота работу следует немедленно прекратить.
Чтобы избежать трагических последствий, специалисты рекомендуют убирать снег в спокойном темпе, делать частые перерывы и избегать резких движений. Также важно тепло одеваться и ни в коем случае не выходить на расчистку территории при плохом самочувствии или повышенном артериальном давлении.
Ранее сообщалось, что 17 тыс. случаев ОРВИ выявили в Нижегородской области.