Берегите глаза!
Самые первые травмы, которые случаются буквально с боем курантов, - глазные. «Шальная пробка от шампанского, попавшая в глаз, искра от бенгальского огня, как правило, приводят к очень сильной травме - контузии, ожогу, ранению глазного яблока», - говорит Марина МИНАЕВА, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины.
«Если дома в аптечке есть дезинфицирующие капли (желательно антибиотики типа левомицетина) или обычный альбуцид, надо сразу закапать, - советует Марина Минаева. - И больше самостоятельно ничего не предпринимать, а как можно скорее обратиться к офтальмологу. Тут важно, насколько быстро оказана помощь. Категорически запрещено заниматься самолечением, это только усугубит ситуацию. При ожоге глаз бенгальскими огнями или петардами требуются стационарное лечение, инъекции, закапывания. Как правило, 5-10 дней человек должен находиться под наблюдением специалиста.
Если попасть в глаз снежком - это тоже тупая травма, контузия глазного яблока, которая может дать осложнения с далеко идущими последствиями (например, повреждение роговицы вплоть до разрыва внутренних оболочек глазного яблока).
Максимум, что можно самостоятельно сделать, - это закапать антисептик для обеззараживания и снятия воспаления или приложить что-нибудь прохладное (но не ледяное) для уменьшения отёка. Но всё равно надо показаться врачу. Офтальмолог должен оценить ситуацию и степень травмы. Иногда после такой травмы роговица впоследствии становится конусообразной, что резко изменяет зрение.
Травмы на горке
Переломы пяток, голеней, рук, ключиц, компрессионные переломы позвоночника - всё это ежегодно происходит с людьми на горках.
«Если вы сильно ударились на горке, сразу же приложите холод, не массируя ничего на месте ушиба, - советует ортопед Геннадий УТКИН. - В первые два дня можно делать компрессы с холодом (но не морозить!), потом, чтобы улучшить кровообращение на месте ушиба, использовать мази (гепарин, бодяга, арника, венорутон, лиотон, троксевазин, гепатромбин). Гематома рассасывается 7-10 дней.
При растяжении надо сделать тугую повязку, чтобы зафиксировать и обездвижить повреждённые связки. Поскольку это важно сделать правильно, накладывать её должен врач. Вообще с растяжением нужно быть внимательными, чтобы не пропустить трещину кости.
Если человек ударился головой и в момент падения потерял сознание или после падения его начали беспокоить головные боли, надо обязательно показаться врачу. Возможно возникновение внутренней гематомы.
Бывает, что человек может не заметить перелом, поэтому к первоначальному повреждению присоединяется посттравматическое осложнение - смещение отломков и прочее. Хотя, конечно, в большинстве случаев и перелом, и вывих дают о себе знать резкой болью, быстро нарастающим отёком и невозможностью пошевелить повреждённой рукой или ногой.
В этом случае надо постараться обеспечить покой. С помощью палок, веток, толстых журналов, шарфов или бинтов надо зафиксировать суставы выше и ниже повреждённого места (шины накладывают только поверх одежды). Затем ждате врача или везите к нему пострадавшего.
Падайте правильно!
Руки не должны быть в карманах, потому что без их помощи вы не сможете сохранить равновесие.
При нарушении равновесия быстро присядьте - это наилучший вариант удержаться на ногах. Если это не удалось, постарайтесь упасть не на кисти, а на предплечье, плечо, лопатку. Ещё хорошо завалиться на бок. Если во время падения всё происходит как в замедленном кино и вы успеваете оценить ситуацию, постарайтесь не падать, а оседать со слегка разведёнными руками, как бы перекатываясь. Толстая зимняя одежда при этом смягчит удар.
Если вы упали и через некоторое время почувствовали головную боль, тошноту, боль в суставах, появились опухоли, немедленно обращайтесь в травмопункт, иначе могут возникнуть серьёзные осложнения.
Ком в горле. Если пища попала в дыхательные пути, медлить нельзя. Когда человек не может ни вдохнуть, ни выдохнуть, встаньте сзади и сильно обхватите его грудную клетку (руки должны быть на уровне края рёбер и живота) и резко сдавите, чтобы остатком воздуха в лёгких вытолкнуть застрявший кусок пищи из трахеи. Второй способ: наклоните подавившегося человека вперёд под углом 90 градусов и посильнее ударьте открытой ладонью между его лопаток. Чаще всего кусок пищи застревает на уровне гортани - голосовых связок. Короткий сильный импульс зачастую оказывается достаточным, чтобы выбить кусок обратно.
Обморожения. Почувствовали онемение в пальцах, щеках, ушах (это первый признак обморожения) - ни в коем случае не растирайте их снегом!
Поскорее вернитесь домой, но не лезьте тут же в горячую ванну: согревайтесь медленно, при комнатной температуре. Единственное разрешённое «горячительное» средство - сладкий чай. Если на пострадавших участках появились пузыри с мутноватой жидкостью - немедленно обращайтесь к врачу. Если же кожа просто покраснела и болит, можно справиться своими силами, смазав её «Дибунолом», «Ируксолом», мазью Вишневского, «Спасателем».
Кстати
Самые экзотические новогодние травмы:
дети успели проглотить сразу несколько горящих лампочек с ёлки, прежде чем это заметили родители
мужчина средних лет умудрился сломать себе нос новогодним тортом. Как такое возможно? В его семье устроили весёлую игру, целью которой было съесть как можно больше торта, поставленного на пол, не касаясь его руками. Глава семьи не удержался и рухнул головой в торт. При падении мужчина сломал нос о тарелку.